Spenen: wanneer beginnen en hoe


Spenen is de overgang van melk naar vast voedsel. Wanneer moet u spenen? Meestal beginnen we om 5 maanden, laten we zien hoe verder te gaan

In Dit Artikel:

Wanneer moet u spenen

Na enkele maanden alleen moedermelk heeft de baby andere voedingsstoffen nodig die aanwezig zijn in vast voedsel en niet alleen in melk. Wanneer moet u spenenof? Het wordt in de meeste gevallen gestart tussen 4 maanden en 6 maanden: op deze leeftijd heeft het kind voedingsstoffen nodig die niet in melk aanwezig zijn. VĆ³Ć³r die tijd is het kind niet in staat om de zithouding te handhaven zonder gesteund te worden en het spijsverteringsstelsel is nog niet in staat om veel voedsel te assimileren.

De baby voeden op 4 maanden

Het kind van maand tot maand voeden (9 afbeeldingen) Het kind van maand tot maand voeden. Wat eet een baby 4-12 maanden lang?

Wanneer beginnen met spenen bij pasgeborenen

We moeten geen haast hebben met het voorstellen van nieuwe, vooral aan baby's die borstvoeding krijgen, die gemakkelijk hun 'dieet' in de buurt kunnen veranderen 6 maanden. Laat het kind je begeleiden bij het beslissen wat het meest geschikte moment is om te beginnen: ze zullen klaar zijn wanneer ze nog steeds hongerig lijken na een maaltijd met melk of wanneer het zicht of de geur van voedsel anders dan melk hun enthousiasme lijkt te activeren. Forceer het kind nooit om ongewild te eten en verwacht niet dat de eerste maaltijden volledig worden geconsumeerd. De eerste paar keer zal de baby heel weinig theelepeltjes eten (en zal het spuwen), omdat hij nieuwe smaken moet leren, en omdat hij een nieuwe methode moet leren om zichzelf te voeden door van het zuigen naar de lepel over te gaan.

Wanneer de kinderarts u vertelt dat het het juiste moment is om te proberen uw kind te laten spenen, moet u zeker uw hand proberen in de voorbereiding van de beroemde plantaardige bouillon, basis van de allereerste babyvoeding.

Hoe begin je met spenen

de plantaardige bouillon het is bereid met verse seizoensgroenten of als je dat liever hebt met biologische groenten: aardappelen, wortelen, sperziebonen, erwten, spinazie, selderij, artisjokken, spareribs, snijbiet, courgette, squash en alle soorten salades.
In eerste instantie kunt u slechts enkele soorten gebruiken, meestal aardappelen, wortels en courgettes, en vervolgens elke week een nieuwe groente toevoegen. Op deze manier raakt het kind geleidelijk aan gewend aan nieuwe smaken en wordt geƫvalueerd of de nieuwigheden goed worden verdragen (allergische reacties, variaties in darmontladingen, enz.).

Vermijd kool, bloemkool, kool, uien met sterke smaken en geuren en tomaat, een van de meest allergene voedingsmiddelen.

Deze groenten moeten een uur of zo worden gewassen en gekookt in liters ongezout water. De aldus bereide bouillon kan in de koelkast worden bewaard, goed afgesloten, gedurende 1-2 dagen.

Voor de eerste maaltijden wordt alleen de gefilterde bouillon gebruikt, waarbij de gekookte groenten worden weggegooid. In de weken daarna worden de gebruikte groenten gepasseerd (of gemengd) en 1-2 eetlepels worden aan de bouillon toegevoegd. Voeg geen zout of noten toe.

Het spenen van kinderen, eettafels

Hoe de eerste babyvoeding bereiden

Uiteraard is het babyvoedsel niet alleen gemaakt van bouillon, zo bereid je het ook voor:

  • 150 - 180 gram GROENTENWORTEL bereid zoals hierboven beschreven:
  • 3-4 keukenspannen van RICE CREAM of MAIS-TAPIOCA of SOY of MULTICEREAL of SEMOLINO;
  • 1 theelepel goed gekruide PARMIGIANO;
  • 1 theelepel extra vierge olijfolie.

In geval van constipatie en popĆ² heel hard, gebruik de rijstroom niet en verhoog de hoeveelheid courgette; gebruik bij diarree rijstroom en verhoog de hoeveelheid aardappel en wortel.

Na de eerste week van alleen bouillon met ontbijtgranen en een tweede van bouillon + ontbijtgranen + enkele eetlepels gekookte groenten passeert u 5 gram (1/2 pot) LYOPHYLIZED van WIT VLEES (lam, konijn, kalkoen, kip) of de helft gehomogeniseerde pot naar het oordeel van uw kinderarts

Nadat u het babyvoedsel heeft geĆÆntroduceerd, kunt u het zo regelen maaltijdplan van uw kind tot de zesde maand:

  • 4-5 maaltijden op de dag van 3-4 maaltijden melk (moeder of voortzetting);
  • 1 maaltijd (meestal 's middags, maar zonder dat dit een verplichting is) met pappa

Video: Afscheid van de speen