"Tummy Time" of tijd van spelletjes op de buik


De kinderarts vertelt ons over het belang van buiktijd, de tijd van spelletjes op de buik. De oefeningen op de buik die de pasgeborene kan doen om zijn motoriek te ontwikkelen

In Dit Artikel:

Buikoefeningen van de pasgeborene

Het kind moet spelen met de leden van het gezin en in het bijzonder met de moeder. Dit is het buik tijd, een van de belangrijkste momenten in de game voor de fysiologische babyontwikkeling van 0 tot 9 maanden en ongetwijfeld totdat hij leert kruipen en de wereld om hem heen verkennen. Tummy-tijd betekent "tijd op de buik", Betekent het leg de baby op de buik net als hij nog niet rechtop kan zitten, op handen en voeten kan gaan.

We plaatsen de baby op een tapijt, mogelijk in:

  • natuurlijke vezels, om allergieĆ«n te voorkomen en daarom wordt zelfs vloerbedekking niet aanbevolen, omdat hun eigendom een ā€‹ā€‹reservoir van fijn stof is, ondanks de dagelijkse reiniging;
  • rigoureus zonder franjes, omdat ze gemakkelijk kunnen worden losgemaakt en worden ingeslikt, met het daaruit voortvloeiende risico van verstikking;
  • zonder oppervlakkig haar, zelfs als het natuurlijk is, om dezelfde reden, en laten we een nieuw gevoel proberen, dingen en mensen niet van onderuit bekijken, maar vooraan, rechts en links, proberen we games te nemen en objecten te plaatsen dicht bij hem, om zijn motorische vaardigheden te ontwikkelen.
Buikoefeningen voor pasgeborenen: waar ze voor zijn

de Nationaal Instituut voor de gezondheid van kinderen en menselijke ontwikkeling Amerikaanse staten, en beveelt daarom aan, dat buiktijd een van de belangrijkste momenten is ontwikkeling en versterking van de spieren van hoofd, nek en nek, schouders, helpt bij het voorkomen van plagiocephalie of afvlakking van sommige delen van het hoofd, wat gemakkelijk te wijten is aan de elasticiteit van de schedel. Maar de buiktijd het helpt ook om de spieren van de benen te versterken, zodat het kind leert motorische vaardigheden te ontwikkelen zoals het rollen of rollen, leren om zijn favoriete spellen te bereiken en te veroveren, dichtbij hem geplaatst, nieuwsgierig op zijn benen, en uiteindelijk goed kruipen.

De tijd in de buik betekent niet dat de baby op zijn kleine uitsmijter blijft liggen, in de ovetto, gedurende meer opeenvolgende uren, zoals soms gebeurt, in de mening dat dit het beste is voor de leeftijd. "Maar het is natuurlijk om een ā€‹ā€‹baby op de buik te zetten!", Zeg de moeders. zeker, maar wanneer te beginnen? sinds de geboorte?, voor hoe lang?, zijn er manieren om tijd te besteden en hoe?.

Let in het bijzonder op:

  1. Leg de baby nooit op de buik tijdens de slaap (alleen op de rug), voor de preventie van wiegendood of witte dood.
  2. Houd altijd toezicht op het kind tijdens de buiktijd (bijvoorbeeld: als je tijdens je buik in slaap valt, plaats het dan op je rug) Er is alom aangetoond dat de interactie met het kind tijdens de buiktijd, bijvoorbeeld spelen en met hem praten, liedjes zingen, gezichten maken en al die dingen die lijken dom en dom, die zo natuurlijk zijn voor de nieuwe moeders, aan de ene kant zij geven de voorkeur aan de moeder-kind-band en aan de andere kant stimuleren ze de baby zodat deze zich niet verveelt of zich gefrustreerd voelt om achtergelaten te worden op een tapijt of deken.

Waarom heeft je kind buiktijd nodig?

Elk kind moet vanaf de geboorte actief zijn, en de buiktijd is een geweldige manier om de baby aan te moedigen om te bewegen en te beginnen met het opbouwen van spierkracht. Degenen die geen buiktijd krijgen, kunnen zich langzamer ontwikkelen dan kinderen die dat wel doen.

Wat zijn de voordelen van buiktijd?

De voordelen zijn talrijk voor groeiende baby's: op je buik liggen helpt hem om zijn rug en schouders te versterken, geeft hem de mogelijkheid om zijn armen en benen op een andere manier te bewegen, dit alles helpt zijn motorische vaardigheden ontwikkelen, rollen, kruipen. Het geeft hem meer controle over zijn hoofd, zodat het kind naar boven en om hem heen kan kijken en coƶrdinatie en zijn vermogen om dingen met zijn ogen te volgen zich zullen ontwikkelen.

Wanneer kan ik buiktijd aan baby's geven?

Kort na zijn geboorte. Wanneer het kind wakker, alert en gelukkig is, wordt hij op een deken op de grond, op zijn knieĆ«n of in de armen van zijn moeder of vader gelegd. In het begin neemt de baby een nogal huddled positie in, dan geleidelijk ontspant de nek en het hoofd heeft de neiging om op te staan ā€‹ā€‹in a gemakkelijke cobra yoga-positie. Het is belangrijk dat de baby niet in direct contact komt met voorwerpen of dieren die voor hem staan ā€‹ā€‹en die hem misschien eng lijken. Het begint met een paar minuten buiktijd, twee of drie keer per dag, en verhoogt dan geleidelijk aan de duur. Het wordt aanbevolen om de buiktijd uit te voeren wanneer de baby wakker is, niet tijdens het slapen!, Omdat slapen op de maag het risico op wiegendood verhoogt. (dood in de wieg).

Hoe een kind maand tot maand groeit van 12 tot 24 maanden

Hoe kan ik de baby aanmoedigen om te bewegen tijdens de buiktijd?

In het begin kan de baby niet veel bewegen, maar het kan worden aangemoedigd om je armen en benen te bewegen, om je hoofd te bewegen door je gezicht op zijn niveau te plaatsen, zodat hij waarneemt dat je naast hem staat. Praat nu, maak grappige geluiden door met je tong te knappen, of zing liedjes of kinderrijmpjes, wrijf langs de ruggengraat. Dit alles zal hem aanmoedigen om te proberen zijn hoofd te bewegen om je te zien, en hij zal proberen zijn armen en benen te bewegen omdat hij blij is zijn moeder te horen zingen en lawaai maken.

Na twee of drie maanden hij kan beginnen met proberen duw op je armen. Om het aan te moedigen, beng je het favoriete speeltje boven hem, zodat de blik naar het spel wordt gedragen en de armen naar het speeltje worden opgeheven.

Na zes maanden, zijn armen, schouders en rug worden sterker. Nu is het mogelijk om een ā€‹ā€‹object op het niveau van zijn ogen te plaatsen, maar op een korte afstand. Dit zal het kind aanmoedigen om strek je armen volledig proberen het speelgoed te bereiken. Het plezier is gegarandeerd, maar zorg ervoor dat deze game niet frustrerend is voor de kleine!

9 maanden

Hoe een kind maand na maand groeit (36 afbeeldingen) Stap voor stap als een kind opgroeit

Wat als het kind niet graag op zijn buik zit?

Veel kinderen vinden het niet leuk om in eerste instantie op hun buik te worden gezet, waarschijnlijk omdat het voelde als een vreemde ervaring die hem van streek maakt en hem doet huilen. Elke dag aanmoedigen en volharden met zoetheid is het bestewarningants, beginnend met korte,alaantjesƓegrillsiboegrkes System System en Rural, beginnalaight, numm towersNending Eenvoudigeico permitted, beginnend Geestes eigenaren met kleine, korte Tablet-sess GB-sessiesantsendingending ensvriendelijkheid. wanneer het kind gelukkig en knap wakker is. De gemoedstoestand van een kind zal niet worden verbeterd door deze vreemde, nieuwe ervaring.

En als de baby een reflux heeft?

Tummy-tijd kan ongemakkelijk zijn en daarom reflux bevorderen ga niet meteen na het eten op je maag zitten.

om samen te vatten, de buiktijd is:

  • elke activiteit die uw kind houdt liggend in een liggende positie op een hard ondersteunend oppervlak - elke keer dat jij, mama, begint te spelen met je baby terwijl hij gevoelig is.

Tummy time kan:

  • help kinderen van alle leeftijden
  • wees grappig
  • wees gemakkelijk of moeilijk, uitdagend voor je kind
  • veranderen als de baby groeit en sterker wordt
  • wees een geweldig moment om moeder, vader-kind, te binden, want het staat je toe om altijd bij je kind te zijn gedurende de hele buiktijd

Video: