Oplossingen voor de problemen van een moeder


De moeilijkheden van een moeder groeien voortdurend, net als de kinderen. Oplossingen en strategieën om uw leven te vereenvoudigen

In Dit Artikel:

Advies voor moeders

Vaak gebeurt het om een ​​balans te bereiken tussen verplichtingen en gezinsbeheer, maar om te zien hoe het ineenstort zodra kinderen opgroeien, beginnen met lopen of nieuwe behoeften hebben. Het leven van een moeder is voortdurend aan het evolueren en altijd op zoek naar nieuwe oplossingen om uw dagen te vereenvoudigen en verander in een Zen-moeder.

  • Kook één keer per week

De wens om thuis altijd gezonde maaltijden te bereiden, is een van de doelstellingen die een moeder vaker nastreeft. Soms is het het gebrek aan tijd om te koken om een ​​slecht humeur of een gevoel van minderwaardigheid te veroorzaken. De oplossing? Ga zo lang mogelijk vooruit. Kunnen we tussen zaterdag en zondag koken? We bereiden nog een paar maaltijden om in de vriezer te zetten. Het zal een grote hulp zijn tijdens de week wanneer we altijd op de vlucht zijn.

Moms verloofd: 13 tips om georganiseerd te worden
  • Stel het tijdstip van de mails in

Veel moeders zijn al tot de conclusie gekomen dat multitasking een behendigheid is tussen verschillende soorten toezeggingen, maar het is ook een bedreiging voor goed werk en voor onze innerlijke rust. Hoe vaak ben je geïrriteerd omdat de kinderen je onderbreken terwijl je iets anders doet? Hoe vaak droom je ervan om een ​​dag vrij te nemen om eindelijk de seizoenswissel te maken? De illusie alles een beetje te doen en gebruik te maken van de tijdafval is een doorn in het oog van veel moeders.

Een oplossing? Vestig vaste tijden binnen uw dag wanneer u zich aan elke activiteit zult wijden. Controleer emails eist tijd en aandacht? Bepaal de tijd dat u de leiding heeft en vergeet de mailbox de rest van de dag. Let op thuis: op dat moment zou niemand je moeten onderbreken.

  • Een huis altijd op orde hebben

Wie wil niet dat een huis altijd schoon is en een bewijs van last-minute gast? Het verzorgen van huishoudelijke klusjes, weet je, kost veel tijd en energie, maar misschien is er een oplossing: we beperken de voorwerpen die we hebben. We checken in de kasten en op de planken wat we nooit gebruiken, wat we niet nodig hebben en is slechts een obstakel voor de bestelling. Het wordt tijd om van die objecten af ​​te komen: hoe minder er is, hoe minder rommel. Een decluttering-operatie zal lang effect hebben.

  • Begin opnieuw met de kinderen te lezen

Het was een prettige afspraak om de welterusten te lezen, maar als de kinderen volwassen worden, zijn ze moe, ze vallen eerder in slaap en je hebt de kans verloren om samen te lezen. Wanneer ze naar school gaan en weinig passie tonen voor boeken, neemt de spijt toe dat ze is gestopt met het lezen van een boek. U kunt helemaal opnieuw beginnen, gewoon op zoek naar de juiste mogelijkheid! Zodra ze het bed raken vallen ze in slaap? Lees terwijl ze een hapje eten, terwijl ze worden gecontroleerd tijdens het bad of aan het einde van het avondeten. Hun deelname zal groter zijn en je zult ontdekken hoeveel kinderen graag praten over de verhalen waarnaar ze luisteren.

  • Tijd voor zichzelf

Hoe vaak heb je beloofd niet al je tijd aan kinderen te wijden? Er is niets mis met het zijn van een fulltime moeder, integendeel, maar je hebt zeker tijd nodig voor jezelf, fysieke activiteit, of gewoon praten met mensen van meer dan vijf jaar oud.

Een oplossing? Stel een middag in als u minstens een paar uur neemt. Verlaat de kinderen met een oppas, grootmoeder of kleine vrienden het eens zijn met een vriend om elkaars gunst te beantwoorden. Doe in die twee uur iets voor jou, iets dat je gelukkig maakt, je hoeft natuurlijk niet naar huis te gaan om te strijken!

Maak het kind vertrouwd met onthechting

10 tips voor gestresste moeders (10 afbeeldingen) Doen, werken en zorgen voor het huis dat je benadrukt? Hier zijn enkele tips voor jou

  • Taken zonder stress

De kinderen volgen tijdens hun huiswerk is een echte uitdaging voor ons geduld. Ze willen niet aan tafel zitten, vragen om een ​​pauze na de andere, of beweren dat sommige taken niet kunnen worden gedaan. Pmeer dan een oplossing zou een goocheltruc zijn. Probeer te eten voordat je je toewijdt aan de kinderen en achtergrondmuziek maakt die alleen bij je past, het zal voor iedereen veel gemakkelijker zijn om kalm en geconcentreerd te blijven.

  • Gymnastiek voor iedereen

Ga niet naar de sportschool omdat je niet weet wie de kinderen moet verlaten? Wil je fysieke activiteit doen, maar mis je de tijd? Doe het met de kinderen! Ga en loop op veilige fietspaden, misschien in een park en volg ze op de fiets.

Video: Wilco en de leugendetector | Alles Kids | Afl. 3