Het "Mom & Me" -project tegen postpartumdepressie


Het getuigenis van een moeder die in staat was om postpartum depressie te bestrijden en het prachtige project "Mom & Me" om elke vrouw te ondersteunen die moeder wordt

In Dit Artikel:

Het goede moederproject

Ik werd moeder, maar Ik ben niet meteen moeder geworden. Voordat ik mijn oudste dochter Paola, die 2 jaar oud is, heb gegeven, dacht ik altijd dat deze twee woorden synoniem waren. En toch, nadat ik die kleine bundel haar in ons leven had aanvaard, besefte ik hoe slecht ik was. Ik dacht dat ik met mijn baby zou worden geboren, maar zo was het niet: Ik had geen vreugde om voor haar te zorgen, ik was altijd angstig, ik dacht dat de keuze om een ​​baby te krijgen, uitslag was.

Ik benijdde dat ik geen kinderen had, ik keerde mijn vrijheid en vooral voelde ik me een gevangene in mijn huis, waar ik tot een paar maanden geleden zo comfortabel was geweest. Ik had gehoord van postpartumdepressie, maar in mijn onwetendheid dacht ik dat het me nooit zou overkomen, omdat ik mijn dochter sterk had gewenst. En in plaats daarvan. En in plaats daarvan gebeurde het. Ik voelde mezelf meer en meer zinken van angst: toen begreep ik dat voor het welzijn van Paola - maar vooral voor de mijne - ik om hulp moest vragen. Ik begon een psychologische reis die me in staat stelde te begrijpen waarom ik in een depressie raakte en uiteindelijk begon ik een absolute liefdesrelatie met mijn dochter.

Baby-blues en postpartumdepressie

De postpartumdepressie was een dief die de eerste 5 maanden van Paola's leven stal en niemand zal ze teruggeven aan mij: maar ik weet dat we nu in de waarheid leven, niet in de leugen dat alles in orde is en dat moeder zijn is altijd mooi.

Wat had ik willen horen? Dat ik een goede moeder was, ondanks alles. En dat zelfs als over enkele dagen vermoeidheid het over zou nemen, dit me geen slechte persoon zou maken, alleen omdat ik wat rust wilde van mijn dochter. Als er iets is dat ik heb geleerd van mijn moederervaring met de DPP, is er geen perfectie en dat we daarom onszelf moeten vergeven. Om altijd het gezicht los te maken, glimlachend en hun kinderen op een voldoende goede manier te leven, zoals Winnicott zegt: alles doen wat mogelijk is zonder naar een model te streven dat onwerkelijk is.

Toen ik niet gezond was, vond ik op internet veel steun. De moeders vonden uiteindelijk de moed om zich open te stellen en elkaar te vertellen. Een van de meest interessante projecten die ik de laatste tijd tegenkwam, is "The Good Mum Project": het is niet alleen een blog, maar ook een briljant idee dat twee moeders hebben gehad, Eran en Erin, de eerste verklaart zichzelf een "overlevende" van een postpartumdepressie. De "claim" van de site is "Ondersteuning, Aanmoediging, Positiviteit" "Ondersteuning, aanmoediging, positiviteit". Ze probeerden deze drie intenties in praktijk te brengen door precies door te geven aan de actie.

In mei, ter gelegenheid van moederdag, brachten ze 108 vrouwen en hun kinderen bij elkaar in het eerste project "Mom & Me". Elke moeder is uitgenodigd om een ​​vel papier op elke foto te bewaren boodschap van liefde en steun. Bijvoorbeeld: "Je bent een goede moeder", "Je bent een geweldige moeder", "Je verdient het om gevierd te worden", "Je bent een ongelooflijke moeder". Hoe vaak in onze dagelijkse werkzaamheden met onze kinderen zouden we deze zinnen graag willen horen? Omdat moeder zijn, zoals Eran en Erin benadrukken, ook een daad van solidariteit tussen ons vrouwen is: laten we eerlijk zijn, laten we het herhalen hoe fantastisch en geweldig we zijn. Hoe we slim zijn, omdat het waar is. Alle winsten van het project gingen naar de The Pacific Post Partum Support Society, dat werkt om moeders in nood te helpen. Een getuigenis dat zelfs als het moederschap soms bergopwaarts begint, je altijd de weg naar het leven kunt vinden. En met een glimlach.

Meer informatie over het project

  • The Good Mother Project
  • Project Facebook-pagina

Video: Mom - A Mother, Missing Home // Viddsee.com