Kinderbevallingspijnen: waar ze afhankelijk van zijn en hoe minder te proberen


Weinig vrouwen kunnen de pijn van de bevalling niet voelen. Waar ze afhankelijk van zijn en hoe ze het best kunnen worden aangepakt

In Dit Artikel:

Kinderbevallingspijnen

We zijn aan het einde van de zwangerschap, er ontbreekt weinig op de vermoedelijke geboortedatum en begint langzaam een ā€‹ā€‹van de meest voorouderlijke, meest archaĆÆsche angsten van ons leven naar boven te komen: de angst voor arbeid en de pijn van de bevalling. Sommigen zeggen dat bevallen een beetje op sterven lijkt, anderen dat het absoluut de mooiste ervaring in de wereld is. Ik zal proberen uit te leggen wat het zijn geboorteweeĆ«n hoe ze zichzelf manifesteren en hoe ze te beheren.

Wat zijn de pijnen van een bevalling?

De term "pijn van de bevalling" is een populaire term die de samentrekkingen van de baarmoeder. De samentrekking is precies wat er gebeurt met elke spier tijdens de training: in eenvoudige bewoordingen uitgelegd, onder druk van bepaalde soorten hormonen en neurotransmitters worden de spiervezels geactiveerd en ingekort waardoor een beweging ontstaat. In dit geval wordt de baarmoeder gevormd door onvrijwillige spiervezels die, in het bijzonder, een hormoon reguleren: oxytocine. Het teweegbrengen van weeƫn die tot de bevalling leiden, wordt allemaal gereguleerd door de niveaus van endogene oxytocine (dat wil zeggen, geproduceerd door onze eigen hersenen) of exogeen (in geval van toediening van chemische oxytocine) aanwezig in het bloed.

Hoe de pijn van de bevalling te herkennen?

Zeker in de laatste weken van de zwangerschap zul je het gevoel van verharding van de buik hebben ervaren, iets wat nooit gebeurd is voordat het je deed stoppen en je zorgen begon te maken. Die weeƫn zijn echter niet de weeƫn van arbeid, maar in plaats daarvan worden ze genoemd voorbereidende weeƫn. In sommige opzichten moet de baarmoeder, zijnde een spier, worden getraind in de moeite die het zal hebben om te presteren tijdens de bevalling en dan traint het lichaam het in beweging.

Het verschil tussen dit type contractie en dat dat betrekking heeft op arbeid kan worden verklaard aan de hand van enkele karakteristieken die kenmerkend zijn voor de tweede.

  1. Allereerst de polariteit, dat wil zeggen de manier waarop de samentrekking wordt gepropageerd. Bij bevalling begint de samentrekking vanaf de onderkant van de baarmoeder, nabij het middenrif, om zich naar beneden toe uit te strekken tot in de baarmoederhals. Dit type activiteit maakt een soort "knijpen" mogelijk, waardoor het kind langzaam in het geboortekanaal vooruitgaat.
  2. Het tweede fundamentele kenmerk is de ritmiciteit van contracties. Aan het begin van de bevalling zult u verstrooid samentrekken, zonder een regelmaat. Deze regelmaat zal langzaam worden aangenomen naarmate de arbeid vordert en zal toenemen naarmate de uren verstrijken.
  3. ook de intensiteit van de samentrekking het is een belangrijke functie. In de voorbereidende weeƫn realiseer je je dat het gebeurt, maar het is niet pijnlijk, maar slechts enigszins vervelend. De weeƫn van arbeid, aan de andere kant, maken dat je elke activiteit die je doet onderbreekt, ze zorgen ervoor dat je je aandacht concentreert op wat er op dat moment met je maag gebeurt en laat je de twijfel wekken dat we misschien daar zijn. Het is een chemisch proces dat van de spiercontractie rechtstreeks naar de hersenen en zijn gedachten leidt. De intensiteit van de samentrekking neemt ook toe in de loop van alle bevalling. Vermoedelijk is deze toenemende intensiteit te wijten aan het feit dat ons lichaam de baarmoeder de kans wil geven om te wennen aan het ondersteunen van de inspanning, dus het begint nooit met niet-duurzame samentrekkingen.
  4. En tenslotte de duur. De weeĆ«n van arbeid worden gekenmerkt door Ć©Ć©n toenemende duur, eerst een paar seconden om het einde van de bevalling te bereiken aan het einde van zelfs een minuut. Niet alle periodes van samentrekking kunnen worden waargenomen door de vrouw in bevalling, vaak mag je de pijn alleen voelen wanneer deze maximaal is en in de periode onmiddellijk vĆ³Ć³r en onmiddellijk daarna. Alleen de instrumentmetingen en de handen van een verloskundige kunnen u nauwkeurig de exacte duur vertellen. Om u een preciezere indicatie te geven van hoe de typische contracties van arbeid te identificeren, kan ik u zeggen dat we gemiddeld gesproken praten over actieve arbeid wanneer er 7 weeĆ«n in 15 minuten van minimale duur van 15-20 seconden elk.
Acupressuur tijdens de bevalling

Wat is de pijn van een bevalling?

Het is heel moeilijk om te zeggen wat lijken ze op pijn bij de bevalling? een vergelijkingsperiode hebben voor een gebeurtenis die zo uniek, persoonlijk en persoonlijk is, is niet vanzelfsprekend. Dit komt omdat ieder van ons een andere gevoeligheid heeft, verschillende levenservaringen en verschillende pijnervaringen heeft. Maar ik kan je terugbrengen naar mijn ervaring als vroedvrouw, wat de vrouwen die ik zie en volg tijdens hun geboorte-reis naar mij verwijzen. Sommige vrouwen melden een pijn die erg lijkt op die van een sterke nierkoliek. Een intense en doordringende pijn die van de rug naar de pubis kan bewegen. Anderen verwijzen naar dezelfde soort pijn, maar worden gekenmerkt door de uitbreiding ervan. Dat is geen pijnlijke steek, maar een soort van riem rond de taille die steeds meer aanspant om los te laten. Natuurlijk is dit moeilijk te associĆ«ren voor diegenen die nog nooit een nierkoliek hebben geprobeerd. Vrouwen die nog nooit dergelijke ervaringen hebben gehad, praten over de pijn van de bevalling zoals de pijn van een tandheelkundige operatie zonder anesthesie, anderen als iets dat verticaal in twee lijkt te openen. Kortom, helaas is het niet mogelijk om een ā€‹ā€‹unieke gelijkenis te geven met alle vrouwen, elke ervaring is uniek en gebaseerd zowel op de kenmerken van de vrouw als op haar vermogen om pijn te beheersen.

Zijn de pijnen draaglijk?

Om te zeggen dat de bevalling geen pijn doet, komt neer op het zeggen dat het bijna aangenaam is om een ā€‹ā€‹hamer aan de vinger te trekken. Arbeid doet pijn, het is nutteloos om het te ontkennen. De verdraagbaarheid van dit soort pijn is zeker afhankelijk van vrouw tot vrouw, maar ook van het voorbereidingspad op het moment van aflevering. Ik probeer mezelf beter uit te leggen, elke vrouw (eigenlijk ieder mens) heeft een pijngrens en er is geen goede en foute drempel. Sommige vrouwen zijn in staat om de meest intense pijnen te verdragen die ze ooit hebben meegemaakt (en de bevalling is er Ć©Ć©n van) zonder de extreme intensiteit ervan op te merken. Anderen daarentegen beginnen te klagen, te kronkelen en te beweren dat ze het niet zullen redden. Beide paden zijn correct omdat ze persoonlijk zijn en beide kunnen leiden tot een serene en positieve ervaring van de bevalling. Dus, wat ik zou willen voorstellen is dit: dat je leeuwinnen of kittens bent, wees niet ontmoedigd. Je hebt de middelen om met een bevalling om te gaan en je moet verwachten dat je manier van omgaan met pijn wordt gerespecteerd door geboortepersoneel.

Hoe om te gaan met de pijn van de bevalling

Wat ik graag in de bijhorende cursussen bij de geboorte uitleg, is welke functie deze pijn van de bevalling heeft. Op deze manier kun je je bewust zijn van wat er gaat gebeuren en kun je middelen vinden voor transactie. De pijn wordt hoofdzakelijk veroorzaakt door de spiercontractie die de pezen verlengt, en door de progressie van het kind in het geboortekanaal, wat veronderstelt dat de aanwezige zenuwwortels worden geplet en het daaruit voortvloeiende pijngevoel. Wat betreft de puur fysieke functie van pijn, dient het om het kind naar de geboorte te brengen. Maar er is meer.

Er is een zuiver psychologisch-emotionele component van pijn. Intense pijn ontketent zijn natuurlijke tegengif in de hersenen endorfines. Endorfines zijn de hormonen van plezier, de hormonen van positieve ervaringen. Deze hormonen hebben een dubbele functie van moeder en kind. In de moeder zijn ze in staat om die staat van "trance" te genereren die de hersenschors uitsluit (zetel van rationeel redeneren en nieuwer deel van onze hersenen), om in plaats daarvan het meest archaĆÆsche en instinctieve deel van de hersenen te activeren, de zetel van het dier functioneert zo van het plegen van de soort. In wezen brengt het ons terug naar het vermogen om te bevallen dat inherent is aan dieren. Bij het kind genereert de productie van maternale endorfines daarentegen de bescherming tegen pijn en moeheid op de arbeid (waarin ook hij een actieve rol speelt), waardoor de afdruk van het leven op een positieve en niet-traumatische manier begint.

Dat gezegd hebbende, er zijn ook goden methoden om pijn te verlichten. Ik zal niet opzettelijk het bestaan ā€‹ā€‹van medicamenteuze therapie aanraken (Epidurale) voor het verminderen van pijn, voor zover ik het toch een van de mogelijkheden vind die de vrouw naar haar gevoel moet evalueren. Laten we het over hebben natuurlijke antalgische technieken.

  • Allereerst kunnen toepassingen of warme baden de pijn helpen verlichten. de hitte ontspant en ontspant spieren en ligamenten en verlicht dientengevolge de pijnsensatie.
  • de massages op de plek waar je voelt dat pijn kan helpen, moet duidelijk de vrouw zelf zijn om de behoefte te voelen. Sommige vrouwen willen zelfs niet aangeraakt worden, dus als de massage u niet stoort, aarzel dan niet om nee te zeggen.
  • En tot slot het verandering van positie. Tijdens de bevalling verschuift de pijn ook, afhankelijk van de positie waarin het moeilijkste deel van het lichaam of hoofd van het kind zich bevindt. Van positie veranderen afhankelijk van het gevoel, kan helpen dit te verminderen. Als de pijn zich bijvoorbeeld voor het schaamstreek bevindt, kunnen de posities aan de zijkant dit helpen verlichten. Als het zich in plaats daarvan achter, op het hoogtepunt van de heilige positie bevindt, kunnen op vier handen plaatsen of rusten op een bal een beetje gewicht afvoeren en zo het ongemak verminderen. Het is duidelijk dat elke vrouw een manier van bewegen heeft, gedicteerd door haar gevoelens tijdens de bevalling en aanwijzingen die, hoe ondenkbaar ook, de baby kunnen geven. Dus ik stel voor dat je probeert te luisteren naar wat je lichaam wil doen en om het te ondersteunen. Als hij suggereert dat je een been optilt, doe het dan, als hij je voorstelt om te dansen, doe dat dan alsof hij je zegt dat je moet gillen. Elke vrouw verdient het dat haar bevalling een mooie ervaring is en alleen jij kunt je pijn kennen en beheren op de manier waarop je je voelt.

Video: