Natuurlijke remedies tegen maagzuur tijdens de zwangerschap


Zelfs de meest rustige zwangerschap die een vrouw kan wensen, is niet vrijgesteld van kleine kwalen, zoals bijvoorbeeld het vervelende zuurbranden, de zuurgraad of misselijkheid. De oorzaak van verzuring...

In Dit Artikel:

introductie

Ook de zwangerschap stiller dan een vrouw kan wensen, is niet vrijgesteld, maar door kleine verstoringen, zoals bijvoorbeeld de vervelende branden van maagzuurgraad of misselijkheid. De oorzaak van zuurgraad en sterke brandwonden Het is heel simpel: de baby, die in de buik groeit, drukt de ingewanden samen, daarom is de maag voortdurend gestresst en irritant. reflux en zuurgraad. In deze gids zullen we daarom enkele van de goden zien natuurlijke remedies tegen maagzuur, getest en absoluut onschadelijk, omdat we weten dat vooral tijdens de zwangerschap absoluut het gebruik van medicijnen vermeden moet worden.

nodig

  • Natuurlijke zoethout, selderij, venkel, enz.

Een heel belangrijk ding, maar zeer onderschat, omdat het als triviaal wordt beschouwd, is de positie die wordt ingenomen tijdens de slaap of tijdens het slapen, sterker nog, we moeten weten dat hoe meer je ontspant en de baarmoeder die de viscera comprimeert niet alleen misselijkheid en prikkelbaarheid in de benen zal veroorzaken maar ook een vervelende en intense verbranding die zich naar de slokdarm zal verspreiden. In het laatste trimester of zodra u zich brandend begint te voelen, is het raadzaam om bijna in het bed te slapen en u te helpen met twee of meer kussens, om het gewicht van de baby te verminderen en de maag- en maagcontracties te vermijden.

De tweede factor om onder controle te houden, zal het dieet zijn dat verder gaat dan de overtuiging dat een zwangere vrouw in staat zal zijn om aan al haar honger naar voedsel te voldoen omdat ze de gevolgen op de lange termijn zullen betalen. Het vermijden van sommige voedingsmiddelen die zuurgraad zouden kunnen veroorzaken, zou ideaal zijn, met name chocolade, tomaten en zure voedingsmiddelen, maar u kunt in plaats daarvan de voorkeur geven aan groenten. Om de spijsvertering te bevorderen, is het echter aangewezen om de maaltijden in vijf of zes snacks onder te verdelen, gedurende ten minste drie uur verspreid.

Absoluut niet op te nemen in hun dieet zal alcohol zijn (we weten dat dit ook enkele ernstige problemen veroorzaakt direct op de kleine foetus in formatie), koffie, frisdrank, worstjes, snacks en vooral melk die echte zuurheidsaanvallen, of aanbevolen dat van soja, lichter en licht verteerbaar.

Het wordt sterk aanbevolen om verse venkel of selderij te eten, zelfs als gecentrifugeerd, zou het ideaal zijn omdat deze twee groenten zeer effectief ontstekingsremmend werken op het spijsverteringskanaal, de spijsvertering en diurese stimuleren en de darmtransit bevorderen. In de laatste paar maanden moet men het dieet absoluut beheersen, gegrilde of gestoomde vis en wit vlees eten zonder specerijen.

Wanneer de zuurgraad begint te voelen, probeer dan een ijspegel op te zuigen of de korst van de toast te eten. Als alternatief, voor dames die niet lijden aan hoge bloeddruk, kunt u hun toevlucht nemen tot de natuurlijke zoethoutwortel, om te zuigen totdat de symptomen verdwijnen of om kamille te drinken met verse gember. Probeer deze natuurlijke remedies en een aantal voordelen die u zeker zult krijgen.

tips

Nooit vergeten:

  • Neem contact op met uw arts voordat u medicatie gebruikt.
Enkele links die nuttig voor u kunnen zijn:
  • Maagzuur tijdens de zwangerschap: natuurlijke remedies en wat te eten

Video: NOOIT meer last van brandend maagzuur met deze tip! | Handig