Travaglio: de posities om minder pijn te voelen


De positie om vast te houden tijdens de bevalling is absoluut subjectief. Dit zijn de meest voorkomende posities om minder pijn te voelen tijdens de bevalling

In Dit Artikel:

Posities om minder pijn te voelen tijdens de bevalling

De positie om vast te houden tijdens de bevalling en de bevalling is absoluut subjectief, in feite laten bijna alle ziekenhuisfaciliteiten het parturiƫnt alle bewegingen uitvoeren die zij verkiezen.
In het bijzonder, ondanks hetgeen ons wordt doen geloven, is het helemaal niet nodig om de hele tijd in bed te blijven liggen, het is inderdaad bewezen dat de liggende positie huidige precieze ongemakken voor het kind. L 'baarmoeder in feite heeft dit in deze positie niet de klassieke eivorm, het vervormt op een onnatuurlijke manier en kan de grote aderen samendrukken waardoor het moeilijk wordt of de uitwisseling van bloed met de baby via de placenta wordt verminderd.

De pijn van de arbeid

De pijn van de bevalling komt voor bij intense uteruscontracties, die langer duren en min of meer regelmatig zijn. Gemiddeld genomen zijn de typische contracties van actieve bevalling ongeveer 7 in 15 minuten, met een minimale duur van 15-20 seconden elk. De pijn van het kraambed voor sommige vrouwen lijkt op sterke nierkoliek, voor anderen op pijnlijke pijn rond de taille, de onderbuik of op de rug. maar hoe om te gaan met de pijn van de bevalling? Onder de natuurlijke antalgische technieken zijn er hete baden, massages op de plaats waar de pijn intenser is, en ten slotte zien we hoe de verandering van positie kan helpen om het gedoe te verminderen. Elke vrouw zal een comfortabelere positie vinden, wat haar zal helpen om pijn te verduren; er zijn geen regels, het advies is altijd om naar je lichaam te luisteren en het te ondersteunen.

Posities van actieve arbeid

  • Staande of lopende positie

In de vroege stadia van de bevalling ervaart het parturiƫnt gewoonlijk een groter welzijn door in te verblijven wandelen (positie die het kind ook helpt om naar beneden te komen dankzij de zwaartekracht) o wandelen leunend op de muur naar een meubelstuk of naar de metgezel tijdens de samentrekking.

  • Dondolore

Het bekken zwenken of kantelen kan erg handig zijn. Je baby die op het punt staat geboren te worden, zal graag worden gewiegd, vooral wanneer weeƫn komen. Deze beweging zou de opening van het bekken en de afdaling van de baby kunnen bevorderen.

  • Op je knieĆ«n

Het is ook aan te raden om erin te gaan knie, vooral in het geval van rugpijn, leunend op een stoel of op de schouders van uw partner. Het is een aanbevolen positie, zelfs bij normale bevalling, omdat het de pijn lijkt te verminderen in vergelijking met de zittende positie, omdat het toestaat de druk van de druk naar het onderste deel van de wervelkolom over te brengen.

Posities om als eerste te baren

  • kraken

Het is een van de meest traditionele posities, die sinds mensenheugenis door zwangere vrouwen worden gebruikt. Hurk met zijn hielen de grond en zijn knieƫn uit elkaar in een positie die lijkt op een kikker, opent het bekken en het kind heeft de maximale ruimte om te dalen.

  • Op handen en voeten

Nog een aanbevolen positie om de afdaling van de baby te vergemakkelijken is dat carponi, in het bijzonder aangegeven om de te verlichten rugpijn en bestaat uit het plaatsen op handen en voeten met de handen op afstand van de schouderbreedte, waarbij er speciaal op wordt gelet dat de rug niet wordt gebogen. Vanuit deze positie zal het gemakkelijk spontaan zijn om naar voren te leunen om de onderarmen op de grond te ondersteunen. Ook deze positie voor zijn voorrecht om de baby van de ruggengraat te verwijderen, helpt rugklachten te verlichten. In dit opzicht kan het belangrijk zijn om de knieƫn zo te spreiden dat de buik tussen hen blijft hangen.

Minder pijnlijke positie om te bevallen

  • stoel

Zittend op het bed of op een geboorteballon, kan deze positie de pijn van de bevalling en samentrekkingen verlichten en het kind helpen langs het geboortekanaal af te dalen. Bevalling stoelen zijn beschikbaar in sommige faciliteiten.

  • Aan de kant

De zijpositie wordt aanbevolen als u te moe bent om te staan ā€‹ā€‹of zitten. Het is ook aangegeven in de uitdrijvende fase om een ā€‹ā€‹bevalling te snel te vertragen en de intensiteit van pijn te verminderen.

We herinneren je eraan dat er tijdens de aflevering geen betere posities zijn dan anderen en dat je op ƩƩn manier aan het werk kunt beginnen en dit kunt beƫindigen door van positie te veranderen. Het belangrijkste is om je op je gemak te voelen en dit magische moment op de beste manier te ervaren, bewust van je lichaam en de onbeschrijfelijke emotie die je voelt als je je kind in je armen hebt.

Video: Calling All Cars: The Grinning Skull / Bad Dope / Black Vengeance