Hoe een meisje voor de eerste menstruatie voorbereiden?


Het advies van de psycholoog over hoe een moeder haar dochter het beste van haar eerste menstruatie kan laten leven. Hoe het te bereiden en hoe deze belangrijke stap te nemen

In Dit Artikel:

Eerste menstruatie hoe een meisje te bereiden

De menarche, de eerste menstruatie, is een zeer belangrijke gebeurtenis in het leven van elk meisje. Het markeert de overgang van een kind naar langzaam vrouw worden en dit cruciale moment van groei moet met vreugde en opwinding worden verwacht, gevierd en zelfs uitgewerkt met geduld en transparantie om het op de gezondste en best mogelijke manier te kunnen leven. Jammer genoeg wordt het door het gezin vaak ervaren als het begin van een echte overlast, als een obstakel, als een extra inspanning om hiermee om te gaan en als gevolg daarvan ondervindt ook het meisje dat leeft het dat ze het probeert tegenstrijdige emoties: plezier om groot te worden, maar tegelijkertijd verdriet in het moeten omgaan met deze "vermoeidheid". En dit is de zijne emotionele verwarring niet geleid door de volwassene kan uitbrengen in haar lichamelijke ziekte, angst, pessimisme.

In sommige families waar de menstruatietab nog steeds overleeft, is deze belangrijke gebeurtenis zelfs verborgen, onderdrukt, afgewezen. Het meisje dat opgroeit, wordt niet vergezeld op deze reis van groei en bevindt zich alleen in het onder ogen zien van deze fysieke en emotionele verandering.

De menstruatiecyclus

Hoe de menarche ten volle te leven?

Om deze groeifase op een gezonde manier voor het meisje te laten leven het is essentieel dat de moeder een goede relatie heeft met haar menstruatiecyclus. Het moet in de loop van de jaren in staat zijn geweest de fysieke en psychologische betekenis ervan te begrijpen, niet om het als hinderlijk te beschouwen, maar als een manier die de natuur heeft gekozen om ons in contact te brengen met ons lichaam, om het te verwelkomen en niet om het te verwerpen. Een reis die moeilijk en vermoeiend is voor elke vrouw, omdat de maatschappij van vandaag in alle opzichten probeert dit aspect van vrouwelijkheid te bagatelliseren, te belemmeren, te verbergen en zelfs te bespotten. Een wereld die ons niet de tijd geeft om te stoppen, om door ons lichaam te worden getransporteerd, ernaar te luisteren en om in contact te komen met zijn ritmes.

Elke vrouw moet dus in staat zijn om de meest authentieke waarde van haar menstruatie te herwinnen, beschouw het als een zegen omdat nauw verbonden met het leven en in verband met de ritmes van de natuur. Alleen als we deze fundamentele prestatie hebben bereikt, is het mogelijk om op een natuurlijke, eenvoudige en transparante manier aan onze dochters de ware betekenis van de menstruatiecyclus door te geven. Een moeder die een goede relatie heeft met haar menstruatie zal met haar dochter gaan praten als een kind van wat er elke maand gebeurt met haar lichaam van een vrouw en ze zal met haar boeken lezen over het onderwerp speciaal geschreven voor meisjes.

Boeken om de meisjes dichter bij hun eerste menstruatie te brengen

Ik adviseer in dit verband twee teksten:

  • De eerste is een prachtig sprookje dat in staat is om te gaan met een thema dat zo complex en belangrijk is in een duidelijke en eenvoudige, getiteld "Het meisje met de kelk van sterren en de afdaling van de rode rivier"Door Gabriella Karin Turci.
  • De andere is een tekst geschreven door een bekwame verloskundige die gespecialiseerd is in thuisonderdelen en is gerechtigd "Acht leprotto, zoon van de maan. Een sprookje om de eerste menstruatie te vieren"Door Elena Cecchetto.

Een boek dat door een moeder voor haar kind wordt gelezen, is een uitstekend hulpmiddel voor bemiddeling, zelfs voor die moeders die niet weten hoe ze met het onderwerp moeten omgaan en die zonder gereedschap en verbijsterd zijn!

De komst van de menarche is een ritueel om het te vieren

Er is geen ritueel in onze cultuur om zo'n belangrijk moment te vieren. Het is vaak een gebeurtenis die stil overgaat als iets dat je wilt verbergen. Aan de andere kant, het slagen in het creƫren van een kleine overgangsrite voor de menarche dient om het te verbeteren en te herkennen. Je hoeft geen feestje te doen. Alleen de aanwezigheid van de dierbaarste vrienden, een taart, een brandende kaars, een geschenk. Elke moeder zal van tevoren moeten bedenken hoe ze hulde moet brengen aan haar kind dat een vrouw wordt en in de jaren voorafgaand aan deze gebeurtenis, haar vertellen hoe het zal worden gevierd. Het is een manier om bij het kind te wachten en niet onvoorbereid te zijn voor de moeder.

Elke denk aan rhet is meer geschikt voor je dochter, indien gedaan met bewustzijn en liefde, met zorg en respect, zal met toewijding en aandacht een ritueel zijn dat vervolgens zal worden doorgegeven aan toekomstige generaties, van dochter tot dochter, een manier om voor alle kleine grote vrouwen die opgroeien te zorgen, een echte hymne voor het leven, een prachtige omhelzing van de vrouwelijke broederschap!

Als je echt niet het meest geschikte ritueel voor jou en je kind kunt vinden, raad ik je aan vertrouw op de gevoeligste vroedvrouwen. In feite zijn er verenigingen van vroedvrouwen die de meisjes op dit belangrijke moment verwelkomen en een speciaal ritueel creƫren met gebaren, liederen en dansen die zijn ingesteld om de menarche te vieren.

Het moment van aankomst van de eerste menstruatie: hoe gedraag je je?

Wanneer is het langverwachte moment van de eerste menstruatie en je dochter vertelt het je omarmen, verwelkom haar in deze wondere wereld van vrouwen, laat haar de dag met je thuis doorbrengen van school, geef haar die ketting die jou zo dierbaar is, vertel haar aan de vader dat je dankzij je hulp voorbereid zult zijn op het evenement en er al aan hebt gedacht een geschenk voor haar kleine meisje dat een vrouw wordt, vraag je dochter of ze dit moment met de rite wil vieren, accepteer elke reactie en begeleid haar met zorg en aanwezigheid op haar reis van het leven!

Alles moet van nature en eenvoudig gebeuren, met kalmte en delicatesse. Elk meisje dat op deze manier wordt verwelkomd in de volwassen wereld, zal zich belangrijk voelen, ze zal het voor altijd onthouden, het zal een voorbeeld zijn van een buitengewoon belangrijk leven voor haar en deze manier om haar te verwelkomen zal de basis leggen voor haar fysieke, psychische en sociale groei.

Een vrouw is onvermijdelijk het verhaal van haar baarmoeder, van de zaden die haar bevruchtten, of die niet bevrucht werden, of dat niet meer zo was, en van het onherhaalbare moment, waarin ze zichzelf omzet in een godin. Een vrouw is het verhaal van kleinheid, banaliteit, dagelijkse taken, is de som van de niet-uitgesproken. Een vrouw is altijd het verhaal van veel mannen. Een vrouw is het verhaal van haar land, van haar volk. En het is het verhaal van zijn wortels en zijn oorsprong, van alle vrouwen die werden gevoed door anderen die eraan voorafgingen, zodat ze kon worden geboren: een vrouw is het verhaal van haar bloed. M.Serrano

Video: Periodbox - Voorbereiden op de eerste menstruatie