Hoe de plantaardige bouillon voor de baby te bereiden


Na de eerste 6 maanden van het leven, begint een pasgeboren baby te spenen. In deze specifieke periode moet de moeder nog steeds volgen om borstvoeding te geven of zelfs kunstmatig. Het is belangrijk dat het kind begint te proeven...

In Dit Artikel:

introductie

Na de eerste 6 maanden van het leven, begint een pasgeboren baby te spenen. In deze specifieke periode moet de moeder nog steeds volgen om borstvoeding te geven of zelfs kunstmatig. Het is belangrijk dat het kind het begint te proeven eerste vast voedsel, zoals de geraspte fruit en de gehomogeniseerd. De basis voor alle maaltijden, of het nu om zelfgemaakte of voorgekookte gerechten gaat, is plantaardige bouillon. Dit lichte voedsel is volledig gebaseerd op groenten dient om de gewoon toevoer van voedingsstoffen voor het groeiende organisme van ons kind. Maar hoe bereid je de plantaardige bouillon voor de baby? We volgen de suggesties in de volgende gids en we zullen ontdekken.

nodig

  • Verschillende soorten groenten
  • water
  • gehomogeniseerd
  • Veel aandacht

Reinig de groenten en kook ze in de pot

Om een ā€‹ā€‹uitstekende plantaardige bouillon voor de baby te bereiden, beginnen we de groenten te schillen. We schillen aardappelen niet te groot en laten ze vervolgens afspoelen onder koud stromend water. Nu schillen we een wortel, wassen hem voorzichtig in zoet water en snijden hem vervolgens doormidden. Om smaak te geven, zullen we een stengel bleekselderij moeten toevoegen. Was het en snijd het in kleine stukjes. Vul op dit punt een pot met water en leg het op het vuur. Als het water kookt, kunnen we de groenten neerleggen. Laat ze koken totdat ze zacht genoeg zijn. Als we de plantaardige mix voor de bouillon willen verrijken, proberen we een courgette toe te voegen.

Gebruik verschillende soorten groenten voor de bouillon en verander van tijd tot tijd

Een plantaardig bouillon geschikt voor baby's vereist het gebruik van verschillende groenten, nuttig voor de groei van de baby. Om deze reden kunnen we bij het bereiden van het babyvoedsel artisjokken, groene bonen, erwten, spinazie, pompoen, ui, venkel en sla gebruiken. Het is een goede regel om steeds Ć©Ć©n wijziging tegelijk door te voeren en een nieuwe groente per week te proberen. De pancino van een zo kleine baby is nog steeds erg delicaat, dus we proberen niet te vaak het type groenten te veranderen. Laten we het een paar uur op een laag vuurtje koken en dan de groenten filteren. We passeren de laatste met een speciaal keukengerei.

Aanpassen aan de darmactiviteit van het kind op de keuze van groenten

In het geval van verstopping van het kind, beperken we de hoeveelheid rijstroom. In plaats daarvan gaan we de hoeveelheid courgettes en peren verhogen. In geval van diarree verhogen we de hoeveelheid room van rijst, aardappelen en wortels iets. Op ongeveer 6 maanden moeten baby's ook vlees eten. In deze zin zijn de gehomogeniseerde kip, kalfsvlees en rundvlees perfect. Maar laten we opletten, want als we exclusief borstvoeding geven! We zullen de bereiding van een plantaardige bouillon voor de baby moeten uitstellen. Het is beter om de tijden te respecteren en geen haast te hebben om het voeden van de baby te vaak te variƫren. Een laatste voorzorgsmaatregel die in acht moet worden genomen betreft het gebruik van zout om de bouillon te aromatiseren. We proberen het gebruik ervan zoveel mogelijk te beperken.

Bekijk de video

Hoe de plantaardige bouillon voor de baby te bereiden: voor

tips

Nooit vergeten:

  • Let op de darmwerking van het kind, vermijd spenen als het nog vroeg is.
  • Voer een paar kleine tests uit zonder het dieet van de baby te verstoren.
Enkele links die nuttig voor u kunnen zijn:
  • Hoe plantaardige bouillon voor kinderen te bereiden
  • Hoe plantaardige bouillon te maken voor het spenen
  • Bereid de rijstroom voor met de bimby
  • Groentebouillon: hoe bewaar je het
  • Hoe maak je de crĆØme van sperziebonen voor het spenen
  • 5 recepten voor spenen op negen maanden

Video: VEGAN EETDAGBOEK #3 | schooldag