Hoe de immuniteitsverdediging bij kinderen te verhogen


Er is veel sprake van immuunafweer, essentieel om het lichaam te versterken, ziekten te bestrijden en het leven op de beste manier te bestrijden. Iedereen zou moeten nadenken over hoe ze te vergroten. Vooral kinderen met een immuunsysteem...

In Dit Artikel:

introductie

We praten veel over immuunafweer, essentieel om het lichaam te versterken, om ziektes te bestrijden en het leven op de beste manier het hoofd te bieden. Iedereen zou moeten nadenken over hoe ze te vergroten. Vooral ik kinderen die een immuunsysteem hebben dat wordt getraind en daarom niet volledig is ontwikkeld. Dat is waarom je meer aandacht moet besteden aan het voeden van de kleintjes. Er zijn verschillende manieren om dit te doen. Beginnend met winterseizoen waarin de zwakste onderwerpen precies de kinderen zijn. Voor hen ik hoofdziekten gebracht door de kou zijn de hoest, de kou, de zere keel en de koorts. Het zijn de antilichamen die deze ziektes weghouden en ze helpen om ze met succes te bestrijden. U moet echter niet onmiddellijk antibiotica gebruiken om ze te behandelen. Dit komt omdat seizoensziekte wordt gebruikt om afweermechanismen te ontwikkelen. Dankzij hen zal het kind het vermogen verwerven om zelfstandig het antilichamen noodzakelijk om het te beschermen tegen toekomstige ziekten. En dit gebeurt meestal geleidelijk, precies met ziektes. Daarom is het niet nodig om gealarmeerd te worden wanneer bij kinderen een beetje koorts optreedt, omdat het in de meeste gevallen een voordeel is. De warmte die door het lichaam wordt geproduceerd, begint in feite i te elimineren eerste virussen en bacteriƫn. Maar het is vooral wanneer het lichaamstemperatuur van 38 graden dat het organisme i zal gaan produceren eerste antilichamen tegen de ziekte. Na de eerste koortsaanvallen begint het lichaam meer ervaring te krijgen in de strijd tegen ziekten.

nodig

  • Fruit, groenten, peulvruchten, honing.

Natuurlijke remedies

Allereerst moeten meer natuurlijke remedies worden geĆ«valueerd om de immuunafweer van mooie kinderen te verhogen. Het is nutteloos om een ā€‹ā€‹beroep te doen op chemische verbindingen als het niet echt nodig is. Het is beter om te vertrouwen op de natuur die verschillende manieren biedt, allemaal effectief, om het lichaam te versterken. Al het natuurlijke is in het bijzonder aangewezen om het immuunsysteem van de baby's op een duurzame manier te kunnen versterken. Het meest directe gevolg hiervan is dat het lichaam dat alleen natuurlijke remedies gebruikt geleidelijk meer en meer in staat zal zijn om onafhankelijk de gezondheidsproblemen te bestrijden die zich in de loop van de tijd zullen voordoen. Geneesmiddelen mogen alleen worden gebruikt in gevallen waar ze strikt noodzakelijk zijn en in aanwezigheid van chronische vitamine- en antilichaamdeficiĆ«nties. Zelfs in aanwezigheid van een bestaande ziekte, zullen de geneesmiddelen alleen worden toegediend wanneer de kinderarts het passend acht als een optimale oplossing voor genezing. De natuur is al erg gul. Tijdens de slaap krijgt u bijvoorbeeld al ontelbare natuurlijke voordelen. De meeste kinderen bereiken echter niet de nodige hoeveelheid slaap. Afhankelijk van de leeftijd hebben kinderen minstens tien of zelfs 14 uur slaap per dag nodig. Maar de kwaliteit van de slaap doet er meer toe dan de hoeveelheid. Voor een goede uitscheiding van melatonine (ons slaaphormoon), moeten kinderen bovendien slapen in het donker, zonder een nachtlampje. Niet alleen, maar zonder elektromagnetische golven. Aangezien het wetenschappelijk is bewezen dat de elektromagnetische frequentie van invloed is op de kwaliteit van de slaap, moet u er ook voor zorgen dat de kamer van uw kind wordt losgekoppeld of vrij is van elektromagnetische apparaten.

macht

De beste natuurlijke afweer wordt gevormd bij kinderen met de inname van de belangrijkste vitamines uit voedsel. In het geval dat sommige kinderen geen fruit en groenten willen eten, kunnen ze worden verholpen met een of ander natuurlijk voedingssupplement. U kunt bijvoorbeeld kruidengeneesmiddelen van koninklijke jelly, tarwekiemolie, propolis of zwarte bessen kopen om in baby's pappine te worden gemengd zonder dat hij het merkt. Op deze manier garandeer je dus een overschot aan vitamines en natuurlijke afweer. In drastische gevallen is het noodzakelijk om te kiezen voor natuurlijke vaccins. Dat zijn echte homeopathische geneeswijzen, die de kinderarts meestal voor inappetenti of zwakke kinderen voorschrijft. In de meeste gevallen beginnen deze behandelingen in oktober, met de wisseling van het seizoen en gaan nog een paar weken door. Ze hebben specifiek tot doel de antistoffen van kinderen te verhogen en hen te beschermen tegen invloeden die gewoonlijk op school samenvallen.

de activiteiten

In de drukke wereld van vandaag, vol afspraken, afspraken en schema's om te respecteren, zijn ouders overdreven gestresst en is de tijd om met kinderen door te brengen altijd minder. De situatie betreft een zeer duidelijke lichamelijke respons die identiek is bij volwassenen en kinderen. Stress, woede, de onderdrukking van iemands verlangens creƫert een stressvolle situatie waarin de waarden van cortisol en adrenaline stijgen. Als gevolg hiervan verzwakt het immuunsysteem als gevolg van de toename van stresshormonen.
Het is belangrijk dat kinderen de juiste aandacht hebben, samen met het juiste moment voor creatief spel. Zonder de eenvoudige momenten van rust te vergeten om hun immuunsysteem te laten gedijen.

het voorkomen

Een van de belangrijkste aspecten, om een ā€‹ā€‹positieve invloed op de toename van de immuunafweer van de kinderen te hebben, is om al in de herfst een preventieve wapening uit te voeren, anticiperend op het winterseizoen. Voordat de kou aankomt, kun je een soort harnas creĆ«ren bij de kinderen, zodat ze de ziektes kunnen wegnemen. Met onbeperkte vitaminevoorraden. Vitamine-inname is van fundamenteel belang, met een belangrijke aandacht voor vitamine C, dat voornamelijk in fruit zit, vooral in citrusvruchten. Maar zonder zelfs groenten als peterselie, wortels en tomaten te verwaarlozen, die elementen bevatten die essentieel zijn voor de juiste vorming van het immuunsysteem. Groenten en fruit moeten worden toegevoegd aan groenten rijk aan vezels, vitamines en grote hoeveelheden ijzer, essentieel voor een gezonde levensstijl, niet alleen voor kinderen, maar ook voor volwassenen. Een ander voedsel, dat van grote hulp blijkt te zijn om de verdediging te versterken, is honing. Het is in feite een natuurlijk antibioticum dat elk aspect van lichamelijk welzijn verbetert.
Hier is een link die nuttig zou kunnen zijn: //my-personaltrainer.it/vitamina-c.html.

tips

Enkele links die nuttig voor u kunnen zijn:

  • Vitamine C
  • Alles over vitamines

Video: