Eerste trimester van de zwangerschap: wat te weten


In het eerste trimester van de zwangerschap zijn er grote veranderingen over de hele linie !! Dit is wat u kunt verwachten van de eerste tot de 13e week van de zwangerschap

In Dit Artikel:

Het eerste trimester van de zwangerschap

Zelfs als er niets aan de buitenkant wordt gezien, is het eerste kwartaal het is de belangrijkste fase voor de daaropvolgende voortzetting van de zwangerschap.

Zelfs vóór de menstruatievertraging en de positieve zwangerschapstest nemen hormonen, vooral oestrogeen en progesteron, toe met de eerste veranderingen in het lichaam. Pas met de sprong van de cyclus beginnen de eerste zichtbare tekenen samen met de toename van de borst, de misselijkheid, veranderingen in gevoeligheid, smaak en geur.

de symptomen

Naar de zesde-achtste week neemt de baarmoeder toe in volume, de vagina en de vulva zien er zacht uit. Rond de tiende begint het gewicht te verhogen, de borsten worden verzwaard en groeien geeft een gevoel van spanning, verhoogt het volume van het bloed, het hart en de longen moeten harder werken. Er is veel drang om te plassen en de misselijkheid zal pas tegen het einde van dit kwartaal verminderen. Constipatie en frequente menstruatiepijn kunnen voorkomen. Verhoogt de drang om te slapen en als misselijkheid en braken niet intens zijn verhoogt de eetlust. De druk wordt verlaagd en de hartslag neemt toe.

De risico's

Ze kunnen klein zijn bloedverlies maar ze zijn niet altijd een teken van de dreiging van abortus. Waarschuw echter uw gynaecoloog. Als het waar is dat er in het eerste kwartaal de grootste is risico van miskraam is ook waar dat dit zonder enige zou kunnen gebeuren symptoom en dat de oorzaak vaak onbekend blijft. De incidentie daalt aanzienlijk in het tweede en derde kwartaal

De liefste was

Negen maanden van zoet wachten (10 afbeeldingen) Prachtige beelden om de negen maanden van de zwangerschap te vertellen

Wat niet te doen

Vermijd röntgenfoto's of bescherm ze tegen de buik, en gebruik geen contrastmiddelen. Het is raadzaam om blootstelling aan smog zo veel mogelijk te vermijden en om roken, alcohol, voedseloverschotten te voorkomen of te verminderen. Ook panty en in rokerige omgevingen zijn schadelijk, nicotine kan voortijdige veroudering van de placenta en een laag geboortegewicht veroorzaken. L 'alcohol (zeker geen glas wijn bij maaltijden of een biertje) kan foetale misvormingen veroorzaken. Je moet zoveel mogelijk medicijnen vermijden, maar het is niet waar dat je tijdens de zwangerschap niets kunt nemen, praat met je gynaecoloog. Het is niet waar dat een tandheelkundige behandeling niet kan worden uitgevoerd, het is voldoende dat een anesthesie wordt gebruikt zonder adrenaline en speciale antibiotica.

Examens moeten tijdens de zwangerschap worden gedaan

Nen eerste kwartaal frequente misselijkheid en braakneigingen zijn vaak voorkomend (ook tijdens de rest van de zwangerschap); controleer ze, zo niet ernstig of bijzonder intens, met kleine en frequente lichte maaltijden en eenvoudige medische hulpmiddelen. In het eerste trimester en tijdens de zwangerschap wordt u geadviseerd om te nemen foliumzuur om misvormingen zoals spina bifida, bij de foetus te voorkomen.

De examens

Na de zwangerschapstest is het eerste onderzoek dat meestal wordt gedaan de dosering van bèta-HCG. Tussen de tiende en de veertiende week kan de nekplooimetertest worden uitgevoerd om het percentage van de waarschijnlijkheid van mogelijke misvormingen van de foetus te evalueren. In de eerste drie maanden wordt de eerste echografie gemaakt waardoor het hart van de baby klopt. In dit artikel vindt u alle andere examens die in het eerste trimester moeten worden gedaan.

Wat te eten tijdens de zwangerschap

Een voorbeeld van een dieet voor de eerste kwartaal, aanbevolen door onze diëtist:

  • Ontbijt: kopje gedeeltelijk magere melk, beschuit en abrikozen
  • Snack: magere yoghurt met ontbijtgranen
  • Lunch: pasta met tomaat en basilicum en een beetje kaas en gemengde groenten
  • Snack: aardbeien met een bal van fiordilatte-ijs
  • Diner: olievrije omelet met asperges en brood

In het artikel vindt u informatie over de hoeveelheid en het gewicht van de aanbevolen voedingsmiddelen.

De drie trimesters van de zwangerschap

  • Tweede maand van de zwangerschap
  • Derde maand van de zwangerschap

Video: Tips & Tricks | Het eerste trimester van je zwangerschap, wat moet je allemaal regelen?