Veiligheid van kinderen: hoe ze tijdens de slaap te beschermen


De slaaptijd voor het kind is cruciaal: voldoende uren slapen helpt de cognitieve vaardigheden en de groei van het kind te verbeteren. Maar zelfs tijdens de slaap moet u alert zijn op gevaren die uw gezondheid kunnen bedreigen

In Dit Artikel:

Het moment van slaap voor het kind Het is essentieel: voldoende lang slapen helpt om ze te verbeteren cognitieve vaardigheden en de groei van het kind. Maar zelfs tijdens de slaap moet u alert zijn op gevaren die uw gezondheid kunnen bedreigen.
LEES OOK: Regels voor slapen en slaaphygiƫne
Een van de grootste risico's is er de "sindromre van de dood in de wieg" (sids) meestal tussen 0 en 6 maanden. Om onze baby te beschermen, moeten we hem aanmoedigen rust in een achteroverliggende positie (buik omhoog) en niet aan de zijkant. In Amerika, dankzij verschillende informatiecampagnes over de te adopteren positie om een ā€‹ā€‹pasgeborene te laten slapen, de sids afgenomen met 66%. Maar wat zijn de voordelen van een liggende slaap? Terwijl we verder lezen Moeders morgen, de baby heeft meer natuurlijke ontwaken en ademt minder koolstofdioxide.

Safety-kids-while-slapen


de wieg, die tot de 6e maand moet worden gebruikt, moet groot zijn om onze zoon de gelegenheid te geven vrij te bewegen. de matras het moet stijf, vlak en uitgerust met wasbare voering zijn. Plaats het kussen niet, kan ademhalen voorkomen.
LEES OOK: Het ideale bed, de problemen van de eerste maanden
Zowel tijdens de zwangerschap als daarna, rook nietlaat staan ā€‹ā€‹om de baby te houden in rookrijke omgevingen.
Wanneer hij slaapt, vermijd het te veel te bedekken en houd het uit de buurt van kachels of verschillende warmtebronnen. de optimale temperatuur voor hem is het ongeveer twintig graden.
Tijdens de slaap het gebruik van de fopspeen het kan onplezierige gebeurtenissen verminderen, maar als je het weigert, forceer het dan niet. En nog minder als je het in je slaap verliest, herintroduceer het niet in je mond.
LEES OOK: slechte gewoonten die de slaap van kinderen bederven
Eindelijk om de baby tijdens rust te controleren, kunt u gebruiken goede babyfoons. Onder de meest technologische zijn degenen die onder het matras zijn geplaatst en in staat zijn de adem van de baby op te nemen en als ze gedurende 20 seconden geen beweging detecteren, neem dan een alarm dat waarschuwt ouders.

Aandacht voor de verwachtingen

Methoden om baby's te laten slapen (10 afbeeldingen) Hier zijn enkele tips om de kinderen te laten slapen. Getest door moeders

Broncredits | Mammedomani

Video: Slaapmeditatie voor bij Piekeren: Gedachten Loslaten & Ontspannen met een Geleide Bodyscan