Laten we beginnen bij mezelf: de pijn van het leven veranderen in een kans


Depressie moet niet alleen worden beschouwd als een monster dat ons vernietigt, maar een kans om te verbeteren en sterker te worden: hier zijn de verhalen verzameld door Ivana Castoldi

In Dit Artikel:

Emotionele verstoringen, angstcrisis, stemmingsinstabiliteit, angststoornissen en fobieĆ«n: het zijn allemaal symptomatische manifestaties van een staat van psychische ziekte. Het signaal dat er iets mis is. Depressie kan iedereen beĆÆnvloeden. Ze lijden het meest vrouwenmaar waarschijnlijk omdat vrouwen klaar zijn om hun grenzen te bekennen en om hulp te vragen wanneer ze het nodig hebben. Voor mannen is het daarentegen moeilijker. Er zijn er maar weinig die hun zwakheden toelaten en klaar staan ā€‹ā€‹om contact op te nemen met een specialist om ze te overwinnen.
Depressie (LEES) maar het moet niet gewoon worden beschouwd als een monster dat ons vernietigt, zodat de getroffenen worden voorkomen door hun leven volledig te leven. Depressie kan inderdaad een 'inwisselingsmogelijkheden. Er zijn veel gevallen van vrouwen of mannen die in staat zijn geweest hun eigen slechte leven onder ogen te zien, ze hebben hem verslagen en ze zijn sterker uitgekomen.
LEES OOK: Het verhaal van een moeder genezen door postpartum depressie
Dit is precies waar hij het over heeft Ivana Castoldi in zijn nieuwe boek "Ik vertrek van mij. De pijn van het leven veranderen in een kans voor zichzelf", uitgegeven door Feltrinelli: verhalen van mensen die de crisis hebben doorstaan ā€‹ā€‹en zegevierend zijn uitgekomen omdat, zoals de auteur in de inleiding zegt,"bijna altijd is de crisis een opmaat naar een fase van verandering en vooruitgang van onze menselijke ervaring, in die zin dat het een diepere kennis van ons innerlijk leven en van de functionerende mechanismen van onze emotionele sfeer zou kunnen vergroten. Na een depressieve crisis is het optreden van een verrassende verbetering van de kwaliteit van ons bestaan ā€‹ā€‹niet ongebruikelijk".

ivana_castoldi_riparto_da_me

En confronteer dan de verhalen van degenen die minstens Ć©Ć©n keer geslaagd zijn "het moeizame proces van depressie"Het kan nuttig zijn om te leren hoe problemen aan te pakken en om profiteer van het kwaad van het leven en van moeilijke momenten, uit verrijkt, glanzender en weerbaarder. Een boek geschikt voor alle vrouwen (en mannen) die niet weten hoe ze hun duistere kant moeten zien of tegen alle mensen die een geliefde willen helpen om het kwade te trotseren dat hem vernietigt.
LEES OOK: Postpartumdepressie treft ook vaders
Ivana Castoldi zal zijn boek presenteren Donderdag 13 september, om 18.30 uur, in Feltrinelli Books and Music, in Corso Buenos Aires 33/35 in Milaan.
Ivana Castoldi werkt al enkele jaren op de Centrum voor de studie en de therapie van het gezin van het Niguarda-CĆ  Granda ziekenhuis in Milaan. Hij heeft klinisch werk altijd afgewisseld met dat van training en supervisie van psychotherapeuten en maatschappelijk werkers in het gebied. Hij heeft verschillende boeken gepubliceerd, waaronder met G. Buratti: Sleutelhanger-EHBO Anorexia. Praktische gids voor ouders (Mondadori, 1997) e De planeet van adolescenten (Mondadori, 1998). Met Feltrinelli heeft hij al gepubliceerd: Betere zon (2001), Narcissen. Mannen in identiteitscrisis (2003) e Zonen voor altijd (2005).

Video: Wil jij jouw organisatie van binnenuit veranderen?